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cours en entreprise - coaching individuel - séances IF
Association - Paris XII
Semaine d'atelier du 24 février au 01 mars au Gymnase Reuilly/salle de danse - ouverts á tous - places limitées
Tarif:
24 févr 2025 |
séries spéciales GYROKINESIS®
auto-massages – flow – abdos |
avec Marie-Alix BEAUGIER | Gymnase Reuilly | 12h30 - 14h00 |
24 févr 2025 |
Stretching Postural®
“Comment adapter les postures selon ses difficultés et ses douleurs " |
avec Anne DIDON | Gymnase Reuilly | 16h00 - 17h30 |
25 févr 2025 |
Assouplissement physiologique restructurant
méthode élaborée par l’ostéopathe Robert Bral. Pendant cette barre au sol à la fois douce et puissante, en mettant en place une respiration précise, nous nous étirerons à l’aide d’un tissus. |
avec Fany ASTORG | Gymnase Reuilly | 12h30 - 14h00 |
26 févr 2025 |
Atelier spécial équilibre
Hugo Fattah propose dans cet atelier une gamme d’exercice pour améliorer votre équilibre. La posture, les pieds, le tonus, la respiration, le regard, … tous ces éléments trouveront leur place dans cette séance agréable et interessante, qui terminera avec une relaxation. |
Gymnase Reuilly | 14h30 - 16h00 | |
28 févr 2025 |
La dynamique des fascias et de la biotenségrité
en théorie et pratique. Ouvert à tous |
avec Joan TRAN HIEU | Gymnase Reuilly | 11h00 - 12h30 |
1 mars 2025 |
Pilates tonique
une belle séance à la fin des vacances pour tonifier l’ensemble des muscles et se revitaliser. |
avec Clémentine PIEL | Gymnase Reuilly | 11h00 - 12h30 |
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Nous corrigeons cette situation le plus vite possible.