Planning des cours lundi mardi mercredi - Well

planning hebdomadaire saison 2021/2022 - premier cours lundi 13 septembre

Lundi	Mardi	Mercredi
16h00 – 17h15 Tai Chi Chuan (martial) avec Yang Gymnase Reuilly 18h30 - 19h45 Gym douce / Feldenkrais avec Virginie Studio Well ss 20h00 - 21h15 Stretching Postural® avec Isabelle Studio Well rdc 18h30 - 19h45 Stretching Postural® avec Isabelle Studio Well rdc 10h15 - 11h15 Qi Gong avec Yang Studio Well rdc 10h15 - 11h15 Gym douce / Feldenkrais avec Claudia Studio Well ss 12h30 - 13h30 Assouplissement physiologique avec Fany Centre Philidor 18h15 - 19h30 Hatha Yoga avec Fabienne Centre Philidor 20h00 - 21h15 Relaxation / bien-être avec Fabienne Studio Well ss	10h45 - 12h00 Hatha Yoga accessible seniors avec Fabienne Studio Well ss 19h00 - 20h15 Gyrokinesis® avec Julie Studio Well rdc 19h00 - 20h15 Gym douce restructurante avec Claudia Studio Well ss 18h15 - 19h15 Séance Sophrologie avec Stéphanie Centre Philidor 20h30 - 21h45 Hatha Yoga avancé avec Farah Studio Well ss 12h15 - 13h15 Stretching Postural® avec Anne Studio Well rdc 11h00-12h00 Stretching Postural® avec Anne Studio Well rdc 17h30 - 18h30 Pilates doux avec Julie Studio Well rdc	19h30- 20h45 Gym douce / fascias avec Virginie Studio Well rdc 10h00-11h15 Gyrokinesis® avec Agnes Studio Well rdc 19h30 - 20h45 Hatha Yoga intermédiaire avec Farah Studio Well ss 11h30 - 12h45 Gym douce / fascias avec Virginie Studio Well rdc 19h30 - 20h30 Pilates avec Julie Centre Philidor

Jeudi	Vendredi	Samedi
11h00 - 12h00 Gym douce / Feldenkrais avec Claudia Studio Well ss 18h30 - 19h30 Pilates avec Julie Studio Well rdc 11h00-12h00 Stretching Postural ® avec Anne Gymnase Reuilly 19h45 - 21h00 Hatha Flow avec Diane Studio Well ss 19h45 - 21h00 Harmonisation Posturale avec Virginie Studio Well rdc 18h30 - 19h30 Gym douce / fascias/pilates avec Virginie Studio Well ss 12h30 - 13h30 Qi Gong avec Yang Studio Well rdc 12h30 - 13h30 Stretching Postural ® avec Anne Centre Philidor 18h15 - 19h30 (Pilates) Centre Philidor 09h45 - 10h45 Pilates réveil avec Marine Studio Well rdc	18h30-19h45 Stretching Postural ® avec Catherine Studio Well rdc 10h15 - 11h30 Swissball/Pilates avec Julie Gymnase Reuilly 11h45 - 13h00 Gym douce/Gyro avec Claudia Gymnase Reuilly 12h15 - 13h15 Pilates avec Julie Studio Well rdc	10h15 - 11h30 Gyrokinesis® avec Julie Studio Well rdc 10h00 - 11h30 Hatha Yoga intermédiaire avec Farah Studio Well ss 11h45-13h00 Pilates avec Julie Studio Well rdc 10h00-11h15 Yoga dynamique - Vinyasa avec Clémence Centre Philidor Dimanche 11h45 - 13h00 Mobilité/force / détente avec Clémence Studio Well ss Ateliers du samedi au Gymnase Reuilly 11h00-12h30

Association WELL-C.E.M. • Gymnastique douce • 75012 Paris • ☎ : 01 43 42 52 68 • ✉ : assoc@well-paris.com
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